Shiatsu Massage

Die Shiatsu Massage ist eine aus Japan stammende Heiltherapie. Diese Art de therapeutischen Behandlung entwickelte sich aus der chinesischen Tui-Na-Massage und basiert auf dem Meridian- und 5-Elemente-System der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Behandlung umfasst Akupressur, Gelenkmobilisationen und Dehnungen. Shiatsu kann Dir dabei helfen, Deinen Körper besser zu verstehen und ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, was in Dir vorgeht und wie sich das auf Dich und Deinen Körper auswirkt. Lerne Dir selbst zuzuhören. Lasse Deine Lebensenergie, das KI, fließen und spüre wie Du ins Gleichgewicht findest. Shiatsu löst Blockaden und Verspannungen. 

 

Die traditionellen asiatischen Medizin lehrt, dass der Körper die wunderbare Fähigkeit hat, sich selbst zu heilen. Dafür müssen jedoch die Voraussetzungen stimmen. Shiatsu hilft Deinem Körper dabei, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Gib Dir die Chance, Dich selbst zu heilen. Lerne zu einem ausgeglicheneren Lebensstil zu finden. Löse Deinen Geist von Alltagsstress und Beschwerden und gib Dir Raum. Erlaube Dir eine tiefere Verbindung zu Dir selbst.

 

12 Hauptmeridiane (Energiebahnen) durchziehen den Körper. Jeder entspricht einem Organ und weist unterschiedliche Merkmale auf. Jeder gepaarte Meridian entspricht auch einem Element in Shiatsu. Beispielsweise fallen die Meridiane Leber und Gallenblase unter das Element Holz. Meridiane weisen eine Flussrichtung auf, entweder Yin oder Yang. Im Shiatsu versuchen wir, diese Energien auszugleichen und einen besseren Fluss zu erreichen, damit der Körper heilen kann. Energieblockaden und Stauungen lösen Gefühle von Unwohlsein und Krankheit aus. Shiatsu bringt die Energie in Bewegung und lässt ein Bewusstsein für die Heilung entstehen. Shiatsu hilft Krankheiten vorzubeugen und aktiviert Dein Immunsystem. Regelmäßige Behandlungen stärken die allgemeine Gesundheit.

Hände auf Gesicht bei Shiatsu Massage

      Shiatsu eignet sich für:

  • Stressreduktion
  • Angst Linderung
  • Entspannung / ankommen
  • Immunabwehr
  • Depression
  • Burnout
  • Schlafstörungen
  • Gelenkprobleme / Muskelverspannungen
  • Chronische Schmerzen
  • während und nach einer Schwangerschaft
  • Wechseljahre Beschwerden
  • seelische Belastung - auch als Begleitung bei einer Psychotherapie
  • Wie jeder Mensch, ist auch jede Behandlung einzigartig. Mit jeder Begegnung lernen wir voneinander und entwickeln uns weiter.


Die Shiatsu Behandlung

Während der Shiatsu Behandlung setze ich mein Körpergewicht dynamisch ein, um eine tiefe Verbindung entstehen zu lassen. Shiatsu ermöglicht einen Dialog und einen energetischen Austausch. Die Behandlung wird auf einem weichen Futon und stets am bekleideten Körper, ausgeübt. Die Druckstärke passe ich dabei Deinen individuellen Bedürfnissen an. Ich setze je nach Bedarf Finger, Handballen, Unterarme und manchmal auch Füße ein. Daher kann eine Behandlung sehr sanft oder auch kräftig sein – ganz wie es Deinen Bedürfnissen entspricht. So können sich Blockaden lösen und dein Körper entspannt. Dein Körperbewusstsein wird zunehmen – auch im Alltag. Dur lernst Dich achtsamer, positiver und kraftvoller zu bewegen. 

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