el elemento metal en el shiatsu

El elemento metal en Shiatsu corresponde al otoño. Tiene una calidad más yin y tradicionalmente viene llamado el pequeño yin. El otoño es un momento de introspección y nos prepara para los meses más fríos del invierno. Es el enfoque en los aspectos esenciales de la vida. El elemento metal nos da claridad y estructura. La intuición y el conocimiento de nuestros límites son aspectos clave de este elemento. El aire que atraviesa nuestros pulmones nos da el Ki necesario para la supervivencia y centra nuestra atención en el nivel físico. Este meridiano nos abre a la comunicación con el mundo exterior y nos conecta con el orden rítmico de la vida. Es el aspecto animal de nuestra alma y existencia. El Po o alma instintiva y corpórea. Además, nos permite interactuar con otros y conectarnos con lo universal.


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los meridianos del metal - pulmón / intestino grueso

El meridiano del pulmón es el meridiano yin en el elemento metal. El pulmón es el depósito del Ki cósmico que recibimos a través de nuestra respiración. El Ki es luego enviado a nuestros riñones, donde viene enraizado. Es por esto que la vitalidad de todo nuestro cuerpo depende de la salud de los pulmones. El pulmón abre los poros de la piel y fortalece los mecanismos de defensa. También nos permite crear límites y estructurar nuestras vidas.

 

El intestino grueso es el meridiano yang en el elemento metal. El intestino grueso es responsable de la excreción de residuos o algo no deseado. Nos ayuda a dejar ir y romper con el pasado. Junto con los pulmones, es responsable del intercambio rítmico entre la ingesta y la liberación. El meridiano del intestino grueso nos da la capacidad de superar o completar una tarea iniciada.

época del año : otoño
dirección : oeste
clima : sequedad
movimiento de energía : hacia adentro
color : blanco - gris
sabor : picante
órgano yin : pulmón
órgano yang : intestino grueso
relación al cuerpo : piel
expresión física : piel - cuerpo vello.
órgano sensorial / característica : nariz - olfato
emoción : tristeza - melancolía
aspectos : Po : alma corporal - estructura - lógica - instinto - justicia - orden rítmico - vitalidad
hora del día : 3:00 - 7:00

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