massaggio shiatsu

Il massaggio Shiatsu é un massaggio terapeutico originario del Giappone.   É  derivato dal massaggio giapponese Anma il quale si é sviluppato dal cinese Tui Na ed è basato sulla  teoria dei meridiani e  dei 5 elementi della medicina tradizionale cinese (MTC). Il trattamento comprende agopressione, mobilitazione delle articolazioni e stiramenti. Lo Shiatsu può aiutarti ad ascoltare i tuoi bisogni e darti  maggiore consapevolezza di ciò che sta accadendo all'interno del tuo corpo a livello mentale e fisico. Impara ad ascoltare te stesso e connettiti con l'energia della forza vitale (Ki in giapponese).  Fai che l'energia  fluisca  per sciogliere blocchi o tensioni nel tuo corpo. Nella medicina tradizionale asiatica, si ritiene che il corpo abbia la grande capacità di guarire se stesso, se gli viene dato il giusto ambiente e la libertà di farlo. Dai al tuo corpo la possibilità di auto-guarirsi e portarti ad uno stile di vita più equilibrato. Allontana la mente dallo stress e dai problemi quotidiani e concediti spazio. Consenti a te stesso di essere presente per una connessione più profonda.

Ci sono 12 meridiani principali (percorsi energetici) nel corpo che corrispondono a un organo e ciascuno ha caratteristiche distinte. Ogni meridiano associato corrisponde anche a un elemento in Shiatsu. Ad esempio, i meridiani di Fegato e Vescicola Biliare  sono sotto l'elemento Legno. Ogni meridiano è anche Yin o Yang e nello Shiatsu cerchiamo di bilanciare queste energie per un flusso migliore che consenta al corpo di guarire con più facilità. È quando ci sono blocchi o congestione di energia che proviamo disagio o ci ammaliamo. Lo shiatsu porta il movimento di energia e consapevolezza per la guarigione. Quando si riceve Shiatsu regolarmente, può essere preventivo e aiutare il sistema immunitario a essere più reattivo. I trattamenti regolari sono molto utili per la salute generale!